1995年出生的刘乐,从小在辽宁沈阳的工人家庭长大。父亲是业余足球队的铁杆球迷,常常带着5岁的小刘乐在场边看球。"那时候我就觉得,能在绿茵场上奔跑的人都是英雄",刘乐在去年接受采访时回忆道。谁也没想到,这个在水泥地上光脚踢易拉罐的男孩,20年后会站在世界杯的赛场上。 2018年对于刘乐来说是关键的一年。当时还在中甲联赛挣扎的他,因为一次偶然的机会被国家队助理教练发现。"那场比赛我踢左后卫,对方前锋是外援,我硬是没让他过去",刘乐笑着说。三个月后,他收到了国家队的集训通知,这个默默无闻的球员终于迎来了转机。 "刘乐最可贵的是他的拼劲和战术执行力",现任国家队主教练这样评价,"在世界杯预选赛对阵澳大利亚的比赛中,他完成了8次抢断,这个数据在亚洲区都是顶尖的。" 2022年卡塔尔世界杯小组赛,中国队对阵荷兰队的比赛中,刘乐在第78分钟完成了一次长达60米的奔袭助攻,帮助球队扳平比分。这个画面在社交媒体上被疯狂转发,网友称这是"中国足球近年来最振奋人心的时刻"。 很少有人知道,刘乐在2016年曾因膝盖重伤差点退役。"那时候医生说我可能再也踢不了职业比赛",他回忆道。但通过每天6小时的康复训练,他硬是重新站在了球场上。现在他的训练计划依然严苛: 如今28岁的刘乐正处于职业生涯的黄金期。有消息称多支欧洲俱乐部对他表示兴趣,但他表示:"我现在只想帮助国家队走得更远。"随着2026年世界杯扩军,这位从底层打拼出来的球员,或许还能创造更多奇迹。一、草根球员的足球梦
二、职业生涯的转折点
三、世界杯上的高光时刻
四、背后的付出与坚持
时间 训练内容 6:00-7:30 晨跑+核心力量训练 9:00-11:30 战术演练 15:00-17:00 专项技术训练 五、未来展望
"我不是天赋最好的,但我要做最努力的那个"——刘乐
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